sábado, 3 de julio de 2010

ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO A DOMICILIO



Es un servicio ofertado para aquellas personas que deseen lograr mejoras de su salud y bienestar para el organismo, de su imagen corporal y mental, y sin moverse de casa. Ya que este tipo de servicio es seguro, eficaz y eficiente reduciendo el riesgo de lesión y maximiza los resultados positivos.



Siendo lo mas importante la cercanía con nuestro cliente, lo que conlleva a una mejor comunicación con el entrenador y logrando de esta manera unos resultados mucho más efectivos.




Cada sesión esta adaptada para cada cliente o grupo de forma específica, dependiendo de la patología padecida o problema especifico, vale decir que nuestro programa de entrenamiento esta destinado a cualquier tipo de morfología o enfermedad crónica si existe; diabetes, hipertensión arterial, asma, problemas articulares, etc.

METODOLOGÍA DE CADA ENTRENAMIENTO.

- Cuestionario de Salud y supervisión de variables fisiológicas (análitica médica).

- Mediciones antropométricas (pliegues cutáneos y perímetros). Para obtener el % grasa corporal, peso graso, peso magro, etc.

- Plan de entrenamiento específico + relajación y estiramientos pasivos.

- Si se desea, también realizamos un control de la Dieta, para ajustar los nutrientes necesarios para una correcta alimentación y armonía.

- Evaluaciones del progreso, supercompensaciones, logros.


Duración de la sesión de ejercicios (60min - 1h 30 min).

El material necesario correrá a cuenta del cliente, a lo mismo que la instalación deseada para la práctica.


Para consultar precios, póngase en contacto.646 28 40 65 (Alberto) email: pfisicacastellon@hotmail.com

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